シンプルライフ物語

子育てと自分育て家事、断捨離、片付け、ミニマリスト、宝塚などについてシンプルラフまでの道を綴ります

2018-11-04から1日間の記事一覧

なぜ、掃除は、「筋トレ」「ダイエット」「体を鍛える」等のトリプル効果があるのか?

掃除の習慣が身についてくると思わぬ効果があることに驚きます。最近は、お掃除は筋トレにもなるし、ダイエットにもなる。体も鍛えられるので、トリプル効果がバッチリあると感じております。こんなお得な家事をさぼっていた私はけっこうな大損をしておりま…